Atmen gegen Stress

Es heißt, man sollte Stress einfach weg atmen. Aber wie funktioniert das? Die einfachste Möglichkeit stelle ich dir in diesem kurzen Video kurz vor.

Weitere Videos findest du auf unserer Webseite von Buddhabalance YogaAußerdem freuen wir uns, wenn du unseren Kanal auf YouTube abonnierst.